САЙТ ГАЗЕТЫ "ЗДОРОВЬЕ
ДЛЯ ВСЕХ"
 
Темы последнего номера
Полезные адреса
Салоны красоты
Найди своего врача
Анонс

Обмен баннерами:

 

Оснащение для… зубов

Почему, как бы тщательно мы ни чистили зубы, спустя энное время в прикорневых пространствах обнаруживаются отложения? Почему в зубах образуются дырки или оголяются корни зуба? Если у человека нет серьезного соматического заболевания, причина, скорее всего, в неправильном подборе оснащения для ухода за зубами. Таково утверждение, в частности, стоматолога Михаила БЫЧИНСКОГО.

Самая распространенная ошибка, с которой сталкиваются врачи: использование щетки с жесткой щетиной или средней жесткости. Ее назначение - устранять зубной налет от пищи и «отразить» кислотные атаки от нее, из-за чего могут образоваться дырочки. Зубной налет по своей структуре очень мягкий. Поэтому лучше избегать излишней нагрузки на поверхностный слой зубов и не использовать такие щетки. Многие усугубляют процесс неправильной техникой чистки с активным давлением на зубы. Это приводит к тому, что на  поверхности зубов возникают клиновидные дефекты, что впоследствии требует пломбирования. Или же зубы становятся более чувствительными из-за стирания эмали. К ней нужно относиться максимально бережно, поэтому рекомендуется использовать зубную щетку только с мягкой щетиной, даже экстра софт.

На сегодняшний день более эффективной в сравнении с привычной ручной признается электрическая зубная щетка. Это было доказано многими исследованиями. Так, 6 минут чистки простой щеткой равнозначны 2 минутам обработки зубов с помощью электрической. У последней более удобный дизайн чистящей головки. Большинство пациентов, которые обычным способом плохо очищали задние зубы, с помощью электрической щетки  справляются с труднодоступными участками намного лучше. А известно, что на задних зубах налета скапливается больше, пациенты их очищают слабее, и оттого они страдают чаще других.

Пасты всякие важны

Современные зубные пасты достаточно хорошие, и конкретно рекомендуется подбирать зубную пасту, содержащую фтор. Максимальное количество фтора, которое на сегодняшний день разрешено в Европе - 1000 -1450 ppm. В процентах это, как написано обычно на упаковке,  0,7—1,2 ppm.  Действующее вещество, как правило, - соединение фторида натрия. Основной компонент структуры зуба - это гидроксиапатит. Сам апатит состоит из микроэлементов, среди которых  есть кальций и фтор. Когда в результате кислотной атаки минералы вымываются, в зубе развивается дырочка. Но есть и обратный процесс, когда минерал депонируется - поступает обратно. Этот процесс называется реминерализацией в противовес процессу вымывания — деминерализации. Фторид в зубной пасте как раз способствует реминерализации, то есть возврату минералов.

Развитие дырочки - процесс не одномоментный, он длится годами. Если перетягивает процесс вымывания: не хватает фтора, не хватает гигиены, накапливаются кислотные атаки — в итоге формируется дырочка.

Многие пациенты боятся фтора. Но на сегодняшний день нет ни одного научного исследования, где было бы показано, что концентрация фтора в зубных пастах каким-то образом вредна организму. В то же время много исследований на тему, что фторид напрямую содействует процессу реминерализации.

Второй важный момент при подборе чистящей пасты - чувствительность зубов, реагирующих на температуру еды или даже воздуха. Это, как правило, говорит о том, что пришеечная область у зубов лишена эмали. Эрозия случается из-за неправильной чистки с использованием жесткой зубной щетку. Канальца внутри зуба оголяются и обнажают нерв, который реагирует на перепады температур. Пасты для чувствительных зубов содержат различные специальные ингредиенты. Нитрат калия, цитрат калия, цитрат цинка, например, помогают закрыть оголившиеся канальца и таким образом снижают чувствительность зубов.

Стоит обратить внимание на такой компонент в зубной пасте, как натрий лаурилсульфат. У многих пациентов чистка зубов вызывает раздражение слизистой вплоть до микро-язв в полости рта. Сегодня известно, что именно натрий лаурилсульфат может вызывать такие язвочки типа стоматита. Данного компонента стоит избегать.

В некоторых случаях, если у пациента образовалось несколько небольших дырочек и проблема ограничивается эмалью, стоматолог может назначить ему пасту с повышенным содержанием фтора, вплоть до  5000 ррм. Это уже рецептурный препарат, который используется только под контролем врача — тогда удается эффективно решить проблему. 

Зубная нить — на каждый день

Если щетка и зубная паста — предметы традиционного «оснащения» для чистки зубов, то зубная нить и интердентальные щеточки вошли в наш обиход относительно недавно и прижились пока не у всех. Стоматологи, однако, советуют ежедневно пользоваться зубной нитью — флоссом. Почему? У зуба, как мы знаем, 5 поверхностей:  внешняя, внутренняя, жевательная и поверхности между соседними зубами. Какой бы ни была зубная щетка — электрическая, индукционная или традиционная — ее щетинки не настолько хорошо прочищают промежутки меж зубами, где скапливаются микрочастицы пищи и образуется налет. Цель зубной нити — ликвидировать эти отложения. Вооружиться ею лучше всего перед основательной чисткой зубов, то есть вечером. Сначала с помощью флосса освобождаются от излишков промежутки между зубами, а когда в ход идет зубная паста, ее активные компоненты поступают в том числе и в прочищенные промежутки и вызывают процесс реминерализации.

Еще есть маленькие межзубные щеточки, предназначенные, как правило, для пациентов, которые не могут поддерживать гигиену нитями из-за широких промежутков между зубами при пародонтозе, например, когда десна опускается и обнажается головка зуба. Промежутки между зубами становятся большими, и там флоссом уже не обойтись, эффективная чистка — за интердентальными межзубными щеточками. Такие щетки необходимы и молодым людям, которые проходят ортодонтическое лечение. Ортодонты, как правило, персонально каждому пациенту преподносят «обучающий урок».

Гигиена полости рта — дело для нас настолько привычное, что выполняется в автоматическом режиме. Между тем, как видим, и тут требуется вполне осознанный подход.

 

 

 

 

 

О газете Темы последнего номера Контакты Реклама в газете Подписка Впервые опубликовано у нас Полезные адреса