САЙТ ГАЗЕТЫ "ЗДОРОВЬЕ
ДЛЯ ВСЕХ"
 
Темы последнего номера
Полезные адреса
Салоны красоты
Найди своего врача
Анонс

Обмен баннерами:

 

Антираковая диета доктора Ласкина
Наша справка: Вульф Ласкин - врач, больше 30 лет занимался онкологией. Его противоопухолевая диета, которую он испытывал и на себе, основана… на гречке: 3 раза в день кашка из 1/2 стакана гречки и не менее 8 стаканов чистой воды или разбавленных наполовину соков.
 
Пока мечта найти чудодейственное средство, прицельно действующее на злокачественную опухоль, так мечтой и остается. Но поиск панацеи продолжается. Мы начинаем публикацию об антираковой диете доктора Ласкина по двум причинам. Во-первых, есть конкретные люди, которым его методика вернула жизнь и здоровье. Во-вторых, она не может никому навредить, напротив, способствует очищению и укреплению сосудов.
Поверить в исцеление 3-разовым питанием жидкой гречневой кашей, сопровождаемой питьем не менее 8 стаканов в сутки (желательно не из-под крана), очень непросто.
Почему именно гречка? Потому что она содержит много растительного белка. Для подавления ракового процесса нужно ограничить поступление в опухоль жирных кислот (арахидоновой и др.) и ввести в организм достаточно кверцетина, которого больше всего в гречневой крупе и шиповнике.
Кверцетин был открыт учеными в конце последнего десятилетия XX века. Когда доктор Ласкин стал заниматься разработкой диеты для раковых больных, о кверцетине никто и понятия не имел. Гречневую крупу он применил потому, что она больше всего подходила по аминокислотному составу. Кстати, известный японский ученый-онколог Жорж Осава в основу своей диеты брал коричневый рис. То есть разные ученые в разных странах двигались в своих поисках в одном направлении: заменить животный белок растительным. И на этой основе строить антираковую диету.
Пусть вас не пугает скудность предлагаемой диеты: каша да вода. В дальнейшем наборы продуктов будут разнообразны, и вы сможете сами составлять диету.
И еще. Диета Ласкина очищает сосуды, то есть борется с атеросклерозом, восстанавливая плотность сосудов, а потому она благодатно скажется на тех, кто не хочет доводить себя до критического состояния: инфарктов и инсультов.
Прописные истины
И здоровым, и больным нужно знать работу своего организма. Как построена и живет клетка, азы иммунологии, что такое канцерогенные вирусы и другие соединения, вызывающие онкозаболевания.
Жизнь нашего организма проходит на клеточном уровне. И развитие онкологического процесса тоже начинается с клетки. Ее оболочка состоит из жиробелковых соединений, а на ее поверхности находятся рецепторы - своеобразные антенны, которыми клетка улавливает из крови питательные вещества.
Протоплазма клетки содержит много включений. Митохондрии – это своеобразные электростанции клетки. Они вырабатывают энергию, а топливом для них служит магний. Продукты, его содержащие, определить просто: это растения зеленого цвета. Когда мы едим овощи, клетки получают энергию, кишечник работает в физиологическом режиме, а время нахождения в организме продуктов питания не превышает 32 часов. При таком режиме канцерогенные вещества не успевают вступить во взаимоотношения с генным аппаратом клетки.
Итак, создавая живую материю, природа предусмотрела безусловные рефлексы, которым следует весь животный мир. Но не человек.
Уставшее животное спит, голодное отправляется добывать пищу. Отдохнувшее, сытое животное предается брачным играм.
Управляет всем этим процессом эндокринная система, построенная по иерархическому принципу. Управление системой осуществляет подкорковая зона головного мозга -гипоталамус. Он регулирует качественный и количественный состав гормонов в крови.
Глюкоза и жиры, в том числе холестерин, являются энергетическим материалом. Когда количество глюкозы и холестерина достигает верхней нормы, поступает сигнал из гипоталамуса остановиться.
Количество глюкозы в крови выше 120 мг человек воспринимает как чувство сытости. Разумный человек при этом должен прекратить есть. Однако разумности нам как раз и не хватает.
Истинное чувство сытости человек успевает заметить в том случае, если жует медленно: 25-30 раз. Обычно мы едим в 2 раза быстрее и останавливаемся по сигналу рецепторов желудка, когда он переполнился и растянулся. Это ложное чувство сытости.
Количество глюкозы уже давно достигло верхнего предела, но она продолжает поступать. Тогда гипоталамус дает приказ поджелудочной железе (вернее, островкам Лангерганса поджелудочной железы) вырабатывать инсулин. Благодаря инсулину избыток глюкозы связывается в гликоген, который откладывается в печени на случай голода. Но голода не наступает, и гликоген превращается в жир.
При количестве холестерина в крови 240 мг печень прекращает синтезировать холестерин. Мы мало двигаемся, поэтому холестерин не расходуется как энергетический материал, а идет на формирование атеросклероза сосудов. Сохрани мы до зрелого возраста подвижность 13-летнего подростка, весь холестерин ушел бы в дело, и мы жили бы до 100 лет. А то и больше. Повышенное содержание холестерина в крови - беда современного малоподвижного и сытого образа жизни.
Центр, отвечающий за количество холестерина, следит, чтобы его концентрация не превышала 240 мг на 100 г крови и не снижалась бы ниже 180 мг. Так как холестерин синтезируется в человеческом организме, его должно поступать извне с продуктами питания не более 15% от суточного количества жиров. У взрослых людей 85 % потребляемых жиров должны составлять растительные масла, желательно оливковое.
Избыток холестерина в организме - причина атеросклероза.
Причина возникновения рака - переедание животного белка и перенасыщение организма холестерином.
 
Почему именно гречка
Диета – это 3 раза в день каша из половины стакана гречки, то есть всего полтора стакана на день. Соли доктор Ласкин рекомендует не более 0,5 г в день.
Сейчас установлено, что некоторые продукты, содержащие витамины, минералы и биологически активные соединения, обладают иммуностимулирующим и антиканцерогенным действием на организм. Так, морковь, красный перец, зеленый лук, щавель, салат, абрикосы, рябина, шиповник – содержат витамины А, С, Е и способны подавлять канцерогенез. А вот гречка и шиповник содержат флавоноиды (кверцетин, генистеин, анегинин, лютеолин), которые способствуют подавлению любых разновидностей опухолей на всех этапах их развития за счет восстановления комплекса, в котором находится ген Р53. Из шиповника можно делать муку, а затем кашу, как и из гречки. Шиповник имеет те же свойства, но кверцетина в нем в 2 раза меньше. Зато в нем имеются необходимые организму витамины.
(Начало. Продолжение следует...)

О газете Темы последнего номера Контакты Реклама в газете Подписка Впервые опубликовано у нас Полезные адреса