САЙТ ГАЗЕТЫ "ЗДОРОВЬЕ
ДЛЯ ВСЕХ"
 
Темы последнего номера
Полезные адреса
Салоны красоты
Найди своего врача
Анонс

Обмен баннерами:

 

Для волос важен уход
 
Вы пришли в парикмахерскую постричься, а мастер, манипулируя ножницами, неожиданно обращает внимание на то, что структура ваших волос сильно изменилась. Надо бы их подкормить - изнутри. Как это понимать? Поищем ответ у дерматовенеролога Веры ПЛЕХАНОВОЙ.
Причины изменения структуры волос, а часто и их заболевания могут быть и внутренние, и внешние. К последним отнесятся агрессивное действие солнечных лучей, окрашивание волос, особенно с использованием 12-процентной пергидроли. На их состояние могут влиять неправильно подобранные — пенки, лаки, шампуни. Фолликулы становятся мелкими, и волос не вырастает. Зимой нам досаждают теплые головные уборы, под которыми волосы слеживаются. Но и пренебрежение всякими беретами в холода также несет с собой негативное действие: гнездо волоса — фолликул - сужается, лишается питания и волос гибнет. Горячий фен, жесткие и острые расчески повреждают волосы в любое время года, точно так же как летом это делают солнце, сухой ветер, соленая вода. Враги здорового волоса — прическа в виде хвоста, всевозможные заколки, пробор на одну сторону. Все это оказывает на волосы повреждающее действие.
Внутренние причины болезни волос тоже представлены широким спектром. Грибковые заболевания кожи, инфекционные болезни, интоксикация организма, лекарственная аллергия, гормональные дисфункции, а с ними и недостаток в организме железа, цинка, селена — все это снижает природную силу волос, они становятся хрупкими, теряют естественный блеск. Из-за интоксикации организма и особенно снижения функции почек волосы могут выпадать даже на бровях и ресницах. Деятельность волосяных сосочков регулируется также нервной и эндокринной системой. Переутомление, недосыпание всегда доставляют стресс, в том числе и волосам.
На всякий волос свой признак
Сухость, ломкость волос — следствие недостатка гормонов в крови. Снижение функции щитовидной железы влечет за собой выпадение волос по линии шеи, тогда как с повышенной функцией щитовидной железы связано их выпадение в передней части головы — в височной и лобной области. Сахарный диабет выдают сухие и ломкие волосы, потерявшие блеск.
Чтобы распознать причину изменений, происходящих с некогда пышной шевелюрой, естественно, в первую очередь следует обратиться к врачу. Делу может помочь гормональное лечение, если проблема - в нарушении обмена веществ; в некоторых случаях достаточно специальных наружных средств или незначительной корректировки питания. Особенно, если имеем дело с повышенной жирностью волос — признак того, что пора решительно отказаться от питания продуктами сомнительного достоинства (жареными, солеными и острыми, с избытком животных жиров, мучными). Фрукты, овощи, блюда из злаковых — то, что никогда не помешает. Ранней весной к тому же стоит подключить поливитамины с главенствующим присутствием витаминов группы В, особенно фолиевой кислоты, А, Е в союзе с цинком, селеном, серой, аминокислотами. Только не ждите от них моментального эффекта — они «срабатывают», накапливаясь в организме в течение месяца-двух.
А поверх - маска
Конечно, хорошо, если проблема лежит где-то на поверхности и для того, чтобы достичь желаемого улучшения состояния волос, достаточно использовать «грамотные» наружные препараты. В.Плеханова, однако, предостерегает при этом: будьте осторожны с шампунями, предназначенными для увеличения объема волос, которые способны разрушить кутикулу - наружный слой волосяного стержня. Вещества таких шампуней обволакивают луковицу, отчего она высыхает и истощается, в результате волос лишается дыхания. Объем прическе разумнее придавать естественным способом - с использованием прохладного фена, - и сушить волосы надо не до конца. 
Маски для волос - без них весной никак. Салонный уход за волосами, слов нет, хорош, но в отсутствие времени, а иногда и денег отлично подойдут и подручные средства.
Стимулирование роста волос обеспечивает смазывание корней соком алоэ. В сок алоэ можно добавить касторовое масло с заживляющим действием.
Желток + льняное масло составляют маску для сухих волос.
Желток + масло жожоба с натуральным воском - для тонких волос.
Для жирных к желтку добавляем имеющее противогрибковое действие масло виноградных косточек. И не забываем о давно проверенных средствах — полосканиях волос отваром ромашки, березовых листьев или листьев лопуха.
Стефания Лупул
 
Три оригинальных способа укрепить волосы
 
По-шведски: ежедневно утром и вечером выпивайте по 1 стол. ложке кукурузного, оливкового или подсолнечного масла.
По-датски: ежедневно готовьте себе геркулесовый настой: перед сном 1 стакан овсяных хлопьев залейте 1 литром воды, дайте настояться в течение 12 часов, утром процедите, отожмите и пейте в течение дня по полчашки.
По-французски: залейте 6 стол. ложек овсяных хлопьев "Геркулес" небольшим количеством кипяченой охлажденной воды, добавьте ложку меда и несколько измельченных грецких орехов. Оставьте на ночь. Утром потрите большое яблоко, положите несколько ложек сливок и несколько мелко нарезанных сушеных абрикосов. Ешьте на завтрак. Летом можно добавлять любые фрукты и ягоды - будет еще вкуснее и полезнее.
 
 

О газете Темы последнего номера Контакты Реклама в газете Подписка Впервые опубликовано у нас Полезные адреса