САЙТ ГАЗЕТЫ "ЗДОРОВЬЕ
ДЛЯ ВСЕХ"
 
Темы последнего номера
Полезные адреса
Салоны красоты
Найди своего врача
Анонс

Обмен баннерами:

 

Стиль жизни – быть здоровым
КОРЕШКИ И ВЕРШКИ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ
Людей часто удивляет, почему какое-то растение, например, укроп, лен, куркума, конопля (семена), петрушка, любисток, пастернак, хрен, тмин, цикорий, сельдерей, используется при разных заболеваниях, не имеющих, казалось бы, отношения друг к другу.                                                                                                         - На коробке указано, что семена укропа оказывают желчегонное действие, а вы утверждаете, что питье из семян укропа (0,5 чайной ложки на стакан воды) понижает давление. Где это написано?                                    
- В справочниках и книгах о безлекарственном избавлении от гипертонии, - отвечаю я. – Все медики древности, в том числе Авиценна, указывали, что употребление укропа понижает кровяное давление.                                                                                                             
Каждое растение имеет до 20 целебных свойств. И действует на организм в целом. Например, укроп помогает печени (желчегонное действие) лучше чистить кровь. Что, понятно, для нас – благо. Грязная, жирная, густая кровь забивает сосуды, надсаживает сердце и создает перебои в давлении. Гипертонию порождают также болезни почек, слабость щитовидной железы, нервное перенапряжение. Словом, это не атрибут зрелого возраста, а результат разлада в системах организма. У нас с вами 12 систем. По статистике, к 43 годам (а по моим наблюдениям, уже к 25) каждый человек обзаводится 3 болезнями. Значит, 3 системы из 12 частично вышли из строя. На какое-то время организм берет жизненный ресурс в «кредит» у других систем, что помогает продержаться «на плаву» 5-7 лет. Как и любой кредит, жизненную энергию надо вернуть. К 50 годам жизнь ставит перед выбором: СМЕНИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ или 15-20 лет бороться с болезнями, хотя победитель известен заранее. А можно с молодых лет обращаться со своими душой и телом правильно и разумно.                                                                                                           Предлагаю начать новую жизнь с еды и питья, ВКУСНЫХ И ПРИЯТНЫХ. Причем приобретение корешков и вершков, о которых пойдет речь, по карману не ударит.
ТМИН – ЗАСЛОН ОТ ИНСУЛЬТА
В народе говорят: «Кто ест тмин, с тем никогда не сделается удар» (кровоизлияние в мозг).
Для улучшения мозгового кровообращения. Смешать в равных частях тмин, анис, семена укропа, фенхель, кориандр (если какое-то растение не нравится, исключите его из смеси). 0,5-1 ч. ложку смеси (в цельном или толченном виде) заварите стаканом воды. Полученный настой пить в течение дня по трети стакана перед едой. Можно и так: взять в рот треть размолотой в порошок смеси, обильно смочить слюной, проглотить, запить несколькими глотками воды. Такой способ, по мнению японцев, быстрее поставляет в кровь и лимфу действующие вещества растений.
Тмин обладает обезболивающим, бактерицидным, противовоспалительным, желчегонным, послабляющим, отхаркивающим, спазмолитическим, мочегонным, успокаивающим, жаропонижающим, противоглистным действиями.                                                                                                                                                                         Тмин добавляем в салаты, мясные или рыбные блюда, в супы и борщи, в выпечку и молочнокислые продукты. Тмин ешьте, если у вас желчно- или мочекаменная болезнь, не в порядке мочевыводящие пути, поджелудочная железа, если есть функциональные нарушения нервной системы (в том числе эпилепсия). Пейте тминный чай (0,5 ч. ложки тмина на стакан воды) при стенокардии, головной боли, раке желудка, расстройстве кишечника, тошноте, отрыжке, отдышке, малокровии, при запорах, воспалении легких, водянке, бронхите.
Тмин укрепляет клеточный барьер, снижает процессы гниения, обладает омолаживающим эффектом. Если не нравится тмин, попробуйте фенхель, кумин.
КОНОПЛЯ – ЛЕЧЕБНОЕ СЕМЕЧКО ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
В травнике «Исцеление божьими травами» указывается, что конопляное семя применяется в виде припарки, которая является смягчающим и болеутоляющим средством, используется при болезнях глаз, ревматизме, ожогах и нарывах.
Внутрь конопляное семя употребляют как очищающее и укрепляющее средство при водянке, геморрое, болезнях мочеиспускательного канала, нарушениях желчеотделения.
В семенах конопли идеальное соотношение OMEGA -3 и OMEGA – 6, что делает их таким же достойным лекарством, что и легендарное семя льна.
Конопляное молочко для нормализации состояния щитовидной железы и укрепления сил. Измельчить в кофемолке столовую ложку семян конопли. Залить порошок 200 мл горячей воды (вода добавляется постепенно). После остывания настой процедить. Принимать в течение 7-14 дней 3 раза в день по 60-70 мл перед едой. Такой эликсир хорошо укрепляет функции мочеполовой системы у мужчин.
При приготовлении пищи предпочтительно закладывать в нее семя конопли в размолотом виде.
Для щитовидной железы полезны: базилик, мелисса, перец красный стручковый, петрушка, укроп, фенхель, душица.
ХРЕН ПРОТИВ РАКА
В этом растении есть элементы, способные противостоять раковым клеткам. Ученый из США М. Кушад считает, что глюкозинолаты, имеющиеся в хрене, усиливают способность печени к детоксикации канцерогенов и подавлению роста раковых опухолей. Особенно эффективен хрен при раке желудка: хрен в сухом виде (на вкус чуть сладковат) добавляем в еду, питье.
При раке печени рекомендуется накладывать на область печени компресс из свежих листьев хрена.
При раке полости рта. Корень хрена (1 часть) залить кипяченой водой (10 частей) комнатной температуры. Настоять сутки. Полоскать рот 2 раза в день. При раке кожи таким настоем протирать кожу.
Хрен содержит витамины С, В2, В6, В8, В9, провитамин А; минеральные вещества – калий, кальций, магний, натрий, серу, фосфор, железо, медь. Подобно луку и чесноку выделяет летучие антибиотики – фитонциды. Есть в этом растении белковое вещество с бактерицидными свойствами – лизоцим, весьма полезное для глаз.
Хрен обладает мочегонным, желчегонным, отхаркивающим, обезболивающим, кровоочистительным и кроветворным действиями. Он стимулирует кровообращение, расширяет сосуды почек. Полезен при отеках (выводит жидкость), подагре, воспалении сосудов, ревматизме.
Скромное огородное растение способно (если мы, разумеется, будем хрен есть) оказать величайшую услугу – РАСТВОРИТЬ СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. Накопление слизи способствует застою. Застой «запускает» болезнь, в том числе рак!
«КОРНИ ЖИЗНИ»
Имбирь, цикорий, сельдерей, петрушка, пастернак, куркума, лопух - все эти растения оказывают противоопухолевое действие, улучшают состояние эндокринной системы, укрепляют сосуды, печень, почки, мочевой пузырь. Выводят воду. Успокаивают нервы. Снижают в крови уровень сахара и холестерина. Помогают снизить вес. Поддерживают эластичность связок суставов.
Если вам приходится принимать гормональные препараты, что может стать фактором, способствующем опухолевому росту, включите в свой рацион вкусные противоопухолевые корешки и вершки и добавляйте их в пищу.
Очищение суставов корнями петрушки. Для приготовления отвара взять 2 ч. ложки сухих корней петрушки или 2 крупных свежих корня (вымытых и нарезанных кружками). Кипятить корень в 2-х стаканах воды около часа (если корень сухой) и минут 15 (если корень свежий). Дать корню настоятся, отжать и процедить. Отвар выпить за 3 раза за 30 мин до еды. Каждый день готовим новую порцию. Курс очищения мягкий, деликатный. Но длительный - 6-8 месяцев.
Отвар от хронической усталости. Многие специалисты связывают эту болезнь с нарушением в работе иммунной системы и периодической активизацией деятельности некоторых вирусов, живущих в организме. Взять (все в порошковом виде) по 0,5 ч. ложки кардамона и корицы, 2 ч. ложки имбиря, 1 ч. ложку куркумы. Смесь залить 250 мл кипящей воды, проварить 5-7 минут, затем настоять в закрытой посуде 10-15 минут, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день с молоком или медом.
УКРОП - ТАЛИСМАН ГЛАДИАТОРОВ
Еще в древности считали укропный отвар лекарственным, укрепляющим и тонизирующим снадобьем. Римские гладиаторы перед боем обязательно сдабривали еду укропным маслом, не сомневаясь, что оно поможет одержать победу.
Отвар или настой листьев и семян укропа рекомендуется употреблять при лечении гипертонии, стенокардии, желудка, кишечника, селезенки, печени, почечно– и желчнокаменной болезни, сердечной астмы, холецистита, аллергии, бессонницы, головной боли, нервной возбудимости, судорог, воспалительного процесса мочевого пузыря, недержании мочи, запора, метеоризма.
Самый простой способ применения укропа – добавление его в пищу.
В виде примочек прикладываем семена к глазам при их воспалении.
ЛЮБИСТОК И ТИМЬЯН – СРЕДСТВА ОТ НЕВРАЛГИИ
Летом из-за банального переохлаждения в виде сквозняка часто случаются приступы невралгии (воспаление нервных окончаний). Эта болезнь проявляется не просто жгучей опоясывающей болью, но и сильными скачками давления, болью в сердце или за грудиной. Если у вас невралгия, используйте в еде и питье зелень любистока и тимьяна (чабреца).
Алевтина Баранкина
За дополнительной информацией по применению целебных корешков и вершки всегда можно обратиться в «Целительные силы» по тел. 645 4110. Или прийти на Лембиту, 8 в Таллинне (пн. – пт. 10.00-18.00, сб. 10.00-16.00).
Все указанные коренья, семена, зелень можно приобрести в продовольственных магазинах, в «Целительных силах», на рынке. Или вырастить (за исключением южных - имбирь, куркума, кардамон, корица) у себя на огороде.
 
 
 

О газете Темы последнего номера Контакты Реклама в газете Подписка Впервые опубликовано у нас Полезные адреса